Hulp bij familiaal geweld

Inhoud

Wat als het jou overkomt?

Geweld in families komt vaker voor dan we denken. Het neemt alle vormen aan en de impact kan groot zijn, of dat geweld nu fysiek geweld tegen kinderen of mentaal geweld tegen een partner of ouder is.

Er zijn heel wat diensten die je kunnen verder helpen. Kies iemand waar jij je goed bij voelt en die je vertrouwt. Maar vooral: praat erover en blijf er niet mee zitten.

Durf te praten: bel 1712

Familiaal geweld lost zichzelf niet op. 1712 is een professionele hulplijn voor alle vormen van geweld. Bel, mail of chat gratis en anoniem met een van de hulpverleners. Mailen of chatten kan vanuit de website www.1712.be.

Tele-onthaal

Wat ook helpt: een babbeltje met iemand die erbuiten staat. Dat kan helpen om wat afstand van elkaar te nemen. Zo vermijd je dat spanningen uit de hand lopen. Bel 106 of chat vanuit de website www.tele-onthaal.be.

Noodnummer van de politie

Ben je in acuut gevaar, bel dan de politie op het alarmnummer 112. Of gebruik de app 112. De app installeer je zo: https://youtu.be/2W6xEKoGfWs.

Centrum Algemeen Welzijnswerk (CAW)

Wil je graag jouw situatie en mogelijkheden bekijken met een professional, twijfel je bijvoorbeeld om naar de politie te gaan? Dan kun je terecht bij het CAW-onthaal.

Specifieke hulp voor jongeren

Is er veel geweld bij jou thuis? Wil je er anoniem over praten? Naast 1712 kan je ook terecht bij:

Dit kan je doen als getuige

Zie je het geweld gebeuren? Deze 5 tips kunnen het verschil maken.

Als getuige is het niet evident om familiaal geweld te melden. Misschien durf je je niet te mengen in een privésituatie, ben je bang dat je het nog erger maakt of ben je niet zeker of je nu wel met familiaal geweld te maken hebt. Toch is niéts doen geen optie.

1. Toon dat je bezorgd bent

Vraag op een rustig moment en op een veilige plek of je iets kunt doen. Maak duidelijk dat je meeleeft en dat de persoon erover kan praten.

2. Luister zonder oordeel

Neem je gesprekspartners ernstig en luister zonder vooroordelen naar hun verhaal. Zet je eigen standpunten opzij en dring je mening niet op. Toon dat je er bent voor hen.

3. Zoek mee naar hulp

De betrokkene ziet zelf vaak niet meer hoe die uit de moeilijke situatie kan geraken. Zoek mee wie hen hierbij kan helpen: een zorgleerkracht, familielid, …

4. Vraag aan 1712 wat je nog kunt doen

Als buitenstaander lijkt de oplossing vaak evident. Maar wanneer je er midden in zit, is dat niet zo. Het is moeilijk om patronen van geweld te doorbreken. Contacteer 1712 om te zien wat jij nog kunt doen om te helpen.

5. Hou contact

Blijf erover praten. Ook al heb je het gevoel dat de situatie blijft aanslepen, je steun betekent veel. Moedig kleine stapjes aan, ook al wil je als toeschouwer dat het anders of sneller verloopt.